Сьогодні учні 8-9 класів нашого ліцею мали неймовірну можливість завітати в гості до фітнес-студії «GYM VARASH». Нас зустрічала не просто успішна бізнес-леді, а випускниця нашого ліцею — Тетяна Орешко-Кушнір.
Тетяна — справжній приклад того, як мрія перетворюється на реальність завдяки залізній волі. Ми щиро пишаємося її досягненнями, адже сьогодні вона:
•
Чемпіонка України з бодібілдингу та фітнесу (2025 р.);
•
Бронзова призерка Кубка світу в Мадриді.
Під час зустрічі-інтерв’ю ми говорили про те, як це — бути на одній сцені з найкращими атлетами світу. Тетяна зізналася, що за кожною медаллю стоять сотні годин виснажливих тренувань, сувора дисципліна та вміння перемагати насамперед саму себе.
Що ми дізналися з перших вуст:
Щоб досягти таких висот, потрібно виховувати в собі стресостійкість, цілеспрямованість та вміння розставляти пріоритети.
Тетяна наголосила, що здоровий спосіб життя — це не лише спорт, а й свідоме ставлення до свого тіла. Вона поділилася порадами щодо збалансованого харчування, зазначивши, що їжа має бути паливом для досягнення цілей.
Дякуємо Тетяні за теплу зустріч та безцінні поради для підростаючого покоління! Такі приклади надихають наших учнів будувати власну траєкторію успіху вже сьогодні. ![]()
Швейцарсько-український проєкт DECIDE реалізується ГО DOCCU та PHZH International Projects in Education за підтримки
Embassy of Switzerland in Ukraine / Посольство Швейцарії в Україні.
